齊心抗腩肉

 10 日前開始 GYM + 游水訓練後，減肥進度快左，日前為止減了 10 磅！身體亦適應各項運動，腰酸背疼減輕好多。

按：阿娘目標最少  30 磅，唔好咁快講恭喜，仲有排捱。而家開始減食量！

 Dad dad 也加入運動行列，日日落會所游水！係時候向少爺仔埋手 ......

順手幫 Biscuit 減肥，開始喵爆都唔采佢。希望餅家齊齊有成績。

PS：呢輪少左探各位，敬請原諒！